fre 29 mars | Idöborg

Njut av yoga i skärgården

Kom och njut en helg med oss. Ute i skärgården utanför Värmdö på Idöborg. 29-31 mars så kommer vi yoga, meditera, sjunga mantra, prata om hormoner och stress samt äta god mat och basta och vinterbada.
Registrering är stängd

Tid och plats

29 mars 2019 17:00 – 31 mars 2019 16:00
Idöborg, Idoborg, 130 36 Nämdö, Sverige

Om evenemanget

Vad ingår?

8 timmars yoga och meditation

Föreläsningar

2 Frukostar

2 Luncher

2 Middagar

Bastu & Vinterbad

Boende i dubbelrum(finns enkelrum med extra kostnad)

Mikael Koltoff, Mediyogaterapeut samt fd operasångare kommer ta oss med i mantrasång. Han kommer också berätta om stress ur Mediyogas perspektiv. Dessutom leda sköna morgonpass så vi alla hamnar i en fantastisk harmoni.

Agneta Wennerbo, Viryogalärare, NLP Hypnoscoach och Näringsterapeut ska ta oss med på utmaningar i Viryayogans flöde samt berätta om hormoner och hur det påverkar din stress och humör. Vi ska även prova mentala övningar och hypnostekniker som i längden kommer göra dig lycklig

Pris dubbelrum: 3 600 kr

Pris enkelrum: 4 000 kr

Anmälan mailas till agneta@fhz.se

Registrering är stängd

Dela detta evenemang